Lentejas con pollo lights en Gm D, E y F

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Hoy hice lentejas, pero lights, y salieron buenisimas....

Ingredientes:
Lentejas pardinas Sin remojo
Patatas
Zanahorias
Judias verdes
Cebolla
Tomate
Muslos de pollo
1 hoja de laurel
Sal
Azafrán
Aceite
Una cabeza de ajos
Agua... la cantidad de agua que tenemos que poner, para cuando hagáis mas o menos lentejas, es... la misma cantidad en vasitos de agua que de lentejas y 6 vasitos mas, si ponemos un vasito de lentejas 7  de agua, si ponemos 3 vasitos de lentejas 9 de agua ).

Ponemos en la cubeta, lentejas, cebolla cortadas a gajos, patatas cortadas, judias verdes, el pollo troceado, (yo puse muslos), la zanahoria cortada, tomate rallado, la cabeza de ajos, 1 hoja de laurel, ponemos el agua, la sal, el azafrán, y un chorrito de aceite, y en la D menú legumbres alta presión 15 min....y en E y F menú turbo 15 minutos, alta presión 130º
Aquí al abrir la olla...

y en plato