Rustidera de Alcachofas, en un paso, con Thermomix

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Os dejo estas alcachofas, que siempre hacía mi madre y a mi me gustan mucho, es súper sencilla, se hace en un sólo paso y todo en crudo..hoy la preparamos con Thermomix. 

Ingredientes:

5 alcachofas 

2 dientes de ajos

100 de cebolla 

1 tomate troceado, 130 pesaba.

1 cucharadita de pimentón dulce

Un poco de perejil fresco troceadito 

30 de aceite

1 cucharadita de sal o al gusto 

Agua

Preparación:

Limpiamos las alcachofas, quitando las hojas duras, cortamos a gajos o en cuartos, depende lo grandes que sean, frotamos con limón para que no se oxiden.

Troceamos el tomate, ( también podemos poner tomate natural triturado, yo prefiero tomate rojo troceado).

Troceamos la cebolla.

Ponemos la mariposa, echamos alcachofas, cebolla y tomate al vaso.

Echamos los dientes de ajos laminados, echamos el perejil, aceite, pimentón, sal.

Ponemos agua, faltando 2 dedos para cubrir, no la pesé porque depende de la cantidad de alcachofas que pongamos, es más o menos agua, y que no cubra.

Ponemos 30 minutos Temperatura Varoma, Giro Inverso y Velc Cuchara. 

Comprobamos que la alcachofa esté a nuestro gusto y listo.